Sesiones de movimiento, expresión y centramiento. Cercedilla Los Castaños

¡¡Mueve tu cuerpo, mueve tu vida!!

Habitar el cuerpo

Día a día y sin apenas darnos cuenta, vamos cargando tensiones, acumulando emociones, estrés, cargas mentales, incertidumbre, ansiedad,... se registran en el cuerpo y nos hacen perder la conexión con nosotr@s mism@s y a salirnos de nuestro centro.

Estas sesiones nos ayudan a mover nuestra a energía y a liberar estos bloqueos, son un espacio para explorar desde el cuerpo nuevas formas de estar más presente contigo, en el mundo y con el mundo. Un espacio para moverte, respirar, expandirte, arraigarte, disfrutar, conectar contigo y con los demás, encontrar la fuerza y vitalidad que necesitas para mover tu vida, para recuperar tu centro y volver a tu esencia.  

Acompañad@s por el grupo, la música, el movimiento, la expresión y la creatividad, movemos la energía y nos sentimos más plen@s y centrad@s. 

No necesitas experiencia, solo tu cuerpo y ganas de moverte, expresarte y explorar.

Jueves quincenales de 19 a 21 con Ana González

Pago mensual: 55€ (dos sesiones)

Sesión de prueba 5 de Octubre (20€)

Fechas grupo regular quincenal (mínimo 6 personas)

7 mensualidades (14 sesiones)

Octubre: 19

Noviembre: 2, 16, 30

Diciembre: 21

Enero: 18

Febrero: 1, 15, 29

Marzo: 14, 28

Abril: 11, 25

Mayo: 16.

Vente!!