La Terapia es un acompañamiento humano y profesional de la vida del/ de la paciente, un espacio seguro, protegido y confidencial, en el que poder expresar, elaborar, procesar, digerir, ordenar y reorientar los asuntos vitales que necesiten ser vistos y explorados. Un espacio para la toma de conciencia y el darse cuenta que nos ayuda a estar más presentes y ser protagonistas de nuestra propia historia; un lugar en el que ir desarrollando nuestros recursos internos, para dirigirnos hacia un mayor autoapoyo y responsabilidad frente a nuestra vida. Un espacio propio en el que ser acompañados sin juicios y con respeto por ser quienes somos, en el que poder crecer e ir encontrando el equilibrio emocional y vital que tanto anhelamos.

La terapia individual está indicada:

• Si estás pasando por un momento vital doloroso y no sabes muy bien cómo afrontarlo.
• Si no te sientes del todo satisfecho con tu vida y no sabes muy bien qué falla.
• Si has agotado tus recursos personales y ya lo has intentado todo para resolver una situación o conflicto que permanece.
• Si te sientes perdido, angustiado o en una situación desagradable que no te permite disfrutar tu vida con plenitud.
• Si deseas conocerte mejor y desarrollarte conscientemente para transformar aspectos de tu vida que no te dejan del todo satisfecho.
• Si tienes estados emocionales desagradables, que interfieren en tu vida y no te permiten disfrutar o avanzar hacia donde deseas.
• Si tu sistema de creencias ya no te sirve, pero no sabes a qué agarrarte.
• Si necesitas realizar un cambio en tu vida y no estás preparado, o no sabes cómo ni hacia dónde.
• Si tus relaciones personales no te satisfacen o si careces de relaciones personales y esto te preocupa.
• Si necesitas reorientar tu vida personal o profesional con apoyo de un profesional te que ayude.

Para acudir a una terapia no es necesario tener ningún trastorno, ni un diagnóstico clínico de algún cuadro grave, ni ninguna enfermedad. A lo largo de la vida, las personas podemos pasar por momentos difíciles, experiencias traumáticas, pérdidas, enfermedades, baches, dudas, dificultades relacionales o laborales, conflictos internos y conflictos externos.... que con acompañamiento terapéutico son más fáciles de vivir, atravesar y transformar.

Primera cita, 30 minutos sin coste para ti:

Si estás necesitando este tipo de acompañamiento, ponte en contacto para tener una primera cita sin coste para tí, en la que podremos conocernos e informarte de todos los aspectos de nuestro encuadre terapéutico que necesites saber.